我想做全能的问题解决专家

晚上我们几个合伙人在群里商议新园的装修设计，有个地方我们的意见不统一，我又不知道如何跟设计师沟通，我的情绪一下就很低落，胸口很堵，身体很无力，这种感受太熟悉了，但是我没有停下来觉察，继续在群里说话，试图转移到另一个话题，可是心里却越发不舒服…

然后，我就在群里跟大家坦白我的不舒服，说着说着我就把自己说明白了。

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我为什么那么难受呢？因为我把自己放在了全能的问题解决专家的位置上，遇到所有问题我都想去解决，解决了，小我便得到滋养，越发膨胀；解决不了，便觉得自己无能，陷入自我攻击。

我希望满足所有人的需求，希望让所有人都舒服都满意，一旦有人不满意，我就着急，我就拼命想要找到平衡点让大家都满意。然而刚刚找了半天都没有找到，甚至我自己也说不清到底想要什么样的，那种挫败感真是让人抓狂崩溃！

又是这个点，真是处处都能遇见啊！