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带着爱和喜悦开启每一天

带着爱和喜悦开启每一天

作者: 星语的光辉岁月 | 来源:发表于2023-04-06 07:28 被阅读0次

生活的最终目的是体验到“我是谁”。如果我们失去了初心,就很容易迷失在生活中,被各种琐事牵绊,心力被分散,消耗。

带着明确的意义去开始每一天的生活,感受就会不一样,有目标,就会提醒我们时刻聚焦在目标上,当我的能量被情绪吸引时,我能够有觉察,不评判在当下,继续集中精力做好我该做的事情就好了。

宇宙的意志是爱。照顾好自己的身体,我发现,当一个人身体虚弱的时候,思想也特别容易变得消极。当自己的身心状态的时候,很多事情都不是问题了

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