本文节选自《直传灵气》一书，作者为Tanaka Rika(全体性疗法师 英国）
灵气最了不起的地方，就是不需要任何的道具，而且在各式各样的状况中，无论何时何地都可以当场使用，只要将手放在觉得有问题的身体部位即可。接收灵气者只要穿着原本的衣服，然后采取放松的姿势，不论是躺着或坐着都可以进行。就是因为如此简单，所以非常容易实践，是一种可以自然融入每天生活习惯中的终极疗法。
而且即使在没有对象可供施作灵气时，也可以进行自我灵气，便可以自己疗愈自己。特别是即使身体并没有不舒适时，也可作为预防疗法使用，多加流动灵气而增加自身能量。事实上只要我的手一有空闲时，我就会将手放在自己的身体上，而让灵气不断的流动在身体内。有时会出现特别疼痛或有感觉的部位，那时侯我就会将手放置更久一些。所以在不知不觉当中就渐渐很少生病，即使有时候感冒了，其症状也不会拖太久，很快就会完全疗愈。我想这就是灵气所带来的【提高免疫力、增强自愈力】的恩典。
以下我就介绍一些我个人的疗愈经验。
我的妹妹平常就会为经痛所苦，即使服用药物也不太有效，所以通常她的处理方式就是一直躺着，等到疼痛自己消失为止。那天我妹妹想说我难得回来，就服用了镇痛剂而勉强与我一起外出逛街购物。但药物还是没有产生效果，而让我妹妹连站着都会很辛苦，所以我就让她稍微坐在椅子上休息一下。
那时我就坐在妹妹的旁边，然后将手放在她的腰部开始施做灵气。于是在几分钟之后，妹妹说感觉里面有剧烈疼痛在窜动，但我直觉认为接下来应该会改善。
果然，不到十分钟之内她的疼痛就完全消失，之后那天也没有再发作，所以那天的逛街购物非常的舒适开心。妹妹满脸写着这是至今完全没有过的经验，觉得很不可思议的感觉。
灵气似乎对于疗愈疼痛非常的有效，在学习直传灵气几个月之后，我有个实践案例，就是有位进行完颚关节手术的女性，因为在手术之后，每天她都必须服用镇痛剂才能生活，因此我就以她的患部为中心施做了九十分钟左右的灵气，之后她便不再需要镇痛剂了。
但是因为当时我的灵气经验还很少，所以有时也是半信半疑，但随着灵气经验的累积，便开始培养出对于灵气的依赖感和自信心。
据说在二次大战前有很多的产婆都会学习过灵气，因此我也有过另一个实践案例。有位怀孕后期的女性朋友，为痔疮问题所困扰。因此希望我帮她施做灵气，而施做了十几天之后，她既惊讶又开心的跟我联络说完全痊愈了。
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