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大贤子叨叨叨60----不焦虑,行动

大贤子叨叨叨60----不焦虑,行动

作者: 大贤子Crystal | 来源:发表于2018-12-20 23:51 被阅读0次

    今天很焦虑,焦虑知识的遗忘没记住,包括自己记忆法应用的并不是很好,我只好去找郡主聊自己的问题,郡主说:“你在仅限的时间内,能做到什么?”我说:“看着框架回顾知识点。”“那就专注复习,不焦虑,行动。”

    这样的沟通,我顾不上考虑自己方法的正确性,不去想自己行不行,不猜测,只是去做这件事情。下午加晚上我完成了三门课程框架知识点的识记和再忆。放下所有全力以赴复习的这一遭感受到了萌姐提到的“心流时刻”。想到之前的日子,每天还会有3小时的时间去听课,刷微博,社群high。如果没有那些时刻,是不是就会多一些记忆时间呢?不得不说,这一次记忆训练营的学习还是很给力的,让我对于记忆有了更深刻的认知。

    明天最后的时刻,还可以再次感受心流时刻,我想靠着自己重复的短时记忆拼一波,不论结果怎样,我想我不后悔就好。体验是给力的!

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