在开始在沙发上睡觉的时候，就不敢再去踢球，确实踢不了，跑都跑不动，干脆不踢，养好了再说！但是每天中午球友们都会打电话叫我，我都以腰疼为由，婉拒了。
在换上密封膜的一个星期后，感觉腰已经好多了，中午吃完饭，没经住他们的诱惑，跟着他们来到球场，刚开始踢的时候还好，发挥的也不错，在踢了半个小时后极限操作了一次，连过三人，做假动作时腰部晃动比较大，双胯开始发沉，腰椎开始隐隐作痛，涛哥还说我：“你这腰不像有事的样子啊，比正常人晃的还好呢！”我心里美滋滋的笑笑没说话。忍着痛接着玩，可是再过10分钟就真扛不住了，疼得已经站不住了，只能坐在球场边上休息，下午回到办公室就开始坐不住，需要经常趴在床上缓会，于是暗自下决心，腰没好之前绝对不能再踢球，球友们也看见我在球场上的表现，说好不再叫我踢球了。于是没有运动的养腰生涯开始。
在开始在沙发上睡觉的时候，就不敢再去踢球，确实踢不了，跑都跑不动，干脆不踢，养好了再说！但是每天中午球友们...
这次感觉为什么这么糟糕啊。 昨天早上难得煮个芝麻早餐。 看着时间就着急。 结果准备换衣服的时候大姨妈来了。 一整天...
“大夫，我腰疼。”李小利颀长的手指捏了捏他的小腰，一缕缕愁情从他龇牙咧嘴的表情中溢出来。 “我看看。”花白头发的女...
一笑 今天中午 忽然觉得腰间有一把刀 插在两肋的缝隙 稍有倾斜 就折磨 如狗一样惨叫 躺下 身子又如...
文／傲雪如梅 2018年10月22日 星期二 晴天 星期天上午洗衣服，天气冷，穿的少，估计腰受凉了，正好我又用...
人们常说：站着说话不腰疼。此话有一定的道理，但不太全面。我有一年多的时间里，犯起了腰疼的毛病，不用说站着说话了，就...
今天腰疼的快断了。是不是得卧一卧床啊我去。 我去啊，刚才上茅房，褐色分泌物了我。可千万别有事啊！！！
情人节 晚安。
不知道是不是因为周末连着两天高强度运转，这一周腰都在隐隐作痛，到今天已经是坐一会就特别难受的程度了！把之前找方总要...
我的腰病了 总是站不直 我拼命想站直 挺起胸膛 可是疼痛让我 仍然弯着腰 像弓一样 却不能将箭发出去 我不知道为什...
本文标题：腰疼•足球
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