D28.蜗牛计划

【蜗牛计划，每天进步一点点】

我是清泉

打卡日期：2017年7月28日

打卡天数：第28天

（1）我今年的三个年度目标是？

1，调养锻炼身体，尽快恢复到生娃前的最好状态。

2，养育好小猴子。助力小玫瑰小升初顺利过渡。自我学习提升。

3，做好家庭理财。

（2）今天我做了哪些跟我的年度目标有关的事情？

1，周五。奔波匆忙愤怒疲倦……的一天。小猴子好多了，但仍然零星崩屎。小玫瑰钻牛角尖，继续和她相爱相杀 。

2，本来打算订票让他们父女俩去看电影《建军大业》， 结果因他们不放心我和小猴子在家，告吹。

3，昨晚，在网上给小猴子订一套婴儿布书。

（3）今天我有哪些地方做的不够好，有改进的方法吗？

今天早上上班，天气已经不能用凉爽怡人来形容了，不折不扣地叫冷。想到我脆弱的肩膀老腰和膝盖，我果断穿上了风衣。

坚持健身三十分。

我的标准体重应该是54公斤。我超标太多 ，下决心早日达标。

（4）我期待我明天的状态是怎么样的？

希望小猴子快点好起来。希望小玫瑰能通情达理。

健身！健身！健身！

想办法调节好饮食作息，希望全家安度盛夏。

（5）行动附件如下：