1、主题是什么?
小宝摔了和同理心
2、事件是什么?
出去学习这几天,在回来的那天晚上,爸妈说小宝把头摔了,流了好多血,伤口很深但没有分针,破伤风针也不能打,皮试过敏,能看出爸妈的心疼。说是小宝中午和爸爸在床上玩,和二宝蹦跳时没有站稳就摔倒了正好磕到床脚。磕伤后,他爸爸只是用手按住止血,然后让爸爸和小宝姨父一起开车去的医院,他就直接去机场了。
3、即时反应是什么?
抱着小宝让他感受到临在的陪伴,和他说妈妈在,对不起,妈妈在你受伤的时候没有陪伴在身边,小宝的反应是更有力量的抱抱我,清晰的向我说整个事情的经过。我说宝宝受伤了说明做的这件事情是有危险的,以后要学会保护自己,他看着我的眼睛说妈妈,我知道了,以后不会了,他还要保护姐姐保护妈妈保护小姨保护身边所有的人。
因到家太晚了,又和爸妈聊完小宝的情况,就没有给他爸爸打电话问这件事情,想着明天再问一下具体情况(此刻我已经感受到了他8号的隔离,隔离了自己的伤痛也隔离了别人的脆弱)。第二天,我很平静的和他通话问事情的发现经过,果然,他说没那么严重了,一个男孩子没磕磕碰碰怎样长大,而且机票都已经定完了,很多事情等着呢,不可能不走。(透漏着模式下的独断,强势,专制,免受他人的控制)懂得这是他的模式
4、此刻身体的感觉如何?
虽然心疼小宝,但没有过去的委屈,焦虑和紧张,很平静,能够多一份临在的陪伴给家人,更多的是心疼他们不觉知的伤痛背后的轮回之苦。事情的发生都是很多因缘和合而成的果,相信他爸爸也不想小宝受伤。
5、内在对话是什么?
这就是人格模式下自动驱动作用的产物,虽然形成的原因不一样但每个型号的背后都是一样的伤痛。
孩子是最临在的验证,是我们生命中的天使,他是最亮最纯净的一面镜子,我们给出去得是什么看到的就是什么。每个宝宝都值得守护,感恩宝宝们带我们做回天使。
6、内在感受是什么?
心疼小宝和他爸一样的模式感受不到身体的疼痛,小小年纪对疼痛的隔离,自己痛过才能同理别人的伤痛,被模式控制,虽然不一样的事件却是同一样的结果,这就是轮回。但每个人都有自己的成长功课,要有一个过程,允许他们做自己,我要做的就是陪伴他们,一起成长,透过彼此的经历带他们去看生命的真相。感受当自己穿越了这个痛能爱回自己时对身边人的爱也就没了限定,没有界限的定义,超出了常人理解的爱的定义,对万事万物都是一样的爱。
7、自己内在什么情绪伤痛(情绪钩子)被触动?(需要临在中去经验和表达)
应该是同理心的感受,感受到小宝爸爸和我爸妈的伤痛,看到故事但不会被故事带离当下,没有了评判,自愿用自己的临在自然而然的支撑陪伴他们。
8、发现自己有什么限制性信念?
还是有一点点的限制性信念,有头脑的参与不要让爸妈感受到紧张和担心,把他们的焦虑降到最低。
9、临在后看到的真相和可能性是什么?
通过这件事情看到小宝爸的人格模式的形成原因,看到模式背后的行为动机和核心价值,他所做出来的决定只是人格模式下的自我保护,他不懂的心疼自己就感受不到小宝的伤痛,有些像反六的挫折教育,他觉得只有摔摔打打才能让他有担当有承受和面对痛得能力。
10、可调整的回应和选择是什么?
看清了看透了多了接纳和理解,少了纠缠和外求的模式。自己自由了别人也自由了,模式拓宽了生活的选择也多了,就像是佛法里了悟空性一样,证悟无常,世间没有什么变化,还是原来的世间,但是,我们的认识会有非常大的改变,多了更多应对生活的能力和力量,自己更坚定。
生命成长的验证
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