有日子没忘记日更了。
昨日早上提笔觉得时间紧了点,要给小囝弄早餐就放下了。
晚上背完单词就在翻后面的词,一直没想起来。竟忘得一干二净。
每回背下几页新词,尤其是比较费劲的新词,总是会去翻后面的词来放松绷紧的神经。后面的词就随意读一读记一记,没有要求刻进脑子,这种放松的浏览特别舒服,总让人留恋。
这就像冲到顶峰,不需要加油,随着惯性往下坡滑行。是一种延续,也是一种前行。
左胸疼的问题,是不是要去做心超和心电图?
昨日中午练了四十分钟拉伸式的瑜伽,有一种舒服感。所以,必要的运动一定得做,这是为了健康。
好像已经废了一年多了,柔韧性都退化了很多。重新慢慢拉开来吧。每日至少半小时,拉一拉,这老胳膊老腿的,这总是隐痛的左胸,真怕哪天忽然倒了,那就什么都成空了。
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