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Jabin的碎碎念:活在过去是个不划算的买卖

Jabin的碎碎念:活在过去是个不划算的买卖

作者: Jabin的成长之路 | 来源:发表于2020-11-11 19:00 被阅读0次

    Jabin的碎碎念:活在过去是个不好的习惯

    价值观决定选择,选择决定行动,选择决定命运  

    你身边肯定有喜欢怀念过去的人吧。他们也不是不珍惜现在,也不是不会向前看。他们只是觉得现在不如过去舒坦,而未来又总是遥遥无期,所以就很自然的向后看了。

    我就是一个非常喜欢怀念过去的人,总是认为过去比现在好。认为现在过的太煎熬,而过去是那样的美好,可以和小伙伴一起玩,不用担心就业的压力,可以一直做自己想做的梦。

    我有个朋友经常对我说:经常怀念过去,往往代表现在过的不好。后来想了想我最怀念过去的时刻,基本上都是很糟糕的时刻,我突然觉得这句话说的真有道理。

    比如今年九月份刚开学的时候,我的心情真是糟糕到了极点。调剂的学校让我满心失望,欠债还不上让我压力巨大,迷茫的未来让我不知所措…似乎一切好运都和我不沾边。

    为了缓解这种失望、压力、焦虑和痛苦,我只能通过和好朋友聊天来寻求安慰,而通话的内容中,有很多都是在怀念过去的美好。

    这种办法确实很好用,朋友的安慰可以帮助我们很快度过过渡期。

    但是重新反思这种行为的时候,我发现了一点不对劲。

    过去真的没有痛苦吗?好像并不是。过去的我依然是一个焦虑、不容易开心的人。那时候同样要面对遥遥无期的未来,承受生活和学习的压力,以及苦苦追寻而不可得的苦闷。

    但是为什么我们依然喜欢怀念过去呢? 因为人类的大脑有一种独特的功能—遗忘痛苦。我也是最近才学习到这个知识。

    我们能够平静的怀念过去就是因为我们自动忽略了过去的痛苦,记住的都是一些很美好的时刻。

    这其实是我们大脑的一种自我保护功能。如果某个人不具备这个功能,那么他的生活将会多么凄惨啊。

    当我们在回忆过去的时候,那些曾经让我们痛苦万分的事情早已被我们忘得一干二净,或者,你已经对它们无所谓了。然而,那些美好的事情却记得清清楚楚,如此,我们当然会怀旧。

    所以说,怀旧是一种错觉,甚至是一种幻觉。

    曾经有人这样比喻:

    如果说记忆本身是葡萄,那么回忆的过程就是发酵。每个人都有努力使自己的历史变得更加清白、更加美好的倾向,所以,人往往会不自觉地给自己的回忆进行各种形式的修补,甚至进一步的加工,然后才会觉得心满意足。

    现在你明白了,你不是活在记忆中,而是活在自己的幻想之中。

    其实我们都应该 “现实”一点,勇敢地接受现状。活在回忆中并不会获得任何好处,因为过去的已经过去了,它永远不会再来。

    当然,不是说不允许回忆过去,只是不要陷在里边。如果每天都像清朝遗老那样,都民国了,还活在“康乾盛世”的美梦中,那就真的完蛋了。

    会计学上有一个概念,叫做“沉没成本”。

    沉没成本是指以往发生的,但是与当前决策无关的费用。简答地说就是,你现在无论做什么决策,这部分成本都已经发生了,不可挽回,不可变动。

    知识迁移一下,“过去”就是一个典型的沉默成本,虽然过去决定了你的现在,但是它已经不可挽回,继续投入只能徒增成本。

    面对沉没成本,最好的办法就是及时止损。了解到这部分成本无法补偿之后,就要果断放弃。否则,时间、金钱、注意力就会被白白浪费掉。

    活在过去不是个好习惯,但是活在当下,活在未来一定是没错的。

    《把时间当作朋友》和《财富自由之路》这两本书强调的一个非常重要的点就是:

    认清现实,活在未来。

    所谓认清现实是指认知上要明白“现状是不可能短时间内改变的”。

    活在未来是指“你能做的就是从现在积累,淡化当下的得失与痛苦,改变未来的那个现状”。

    当下是一个现状,你无法改变。等到达了未来,如果缺乏积累,那么未来的现状你仍然无法改变。

    如果不能找到突破点—从现在开始积累,这将是一个悲惨的恶行循环。而我,正在积累的路上。

    每天多学习一点,每天就能进步一点。但是每天进步也会承受着痛苦,因为会忍不住地想:过去怎么那么傻啊?为什么没有早点明白这个道理,如果早点明白,现在可能会大有不同吧!

    糟糕,我又在回忆过去了。不过我已经不害怕了,因为这仅仅是一时的念头而已。

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