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【晚上好#许尔聪#20201108日精进day47】
打分:10分
体验:
1.小伙伴们都很守时,7:00准时到达小区门口。稍微热身,就开跑。今天是这阵子配速跑得最好的一次,这个速度半马就接近之前最好的成绩。
2.努力奔跑,争取做到最好,希望我们的组队跑越来越多人参加。
3.昨晚跑8公里的全哥,今天跑得还不错,仿佛看到我当初开始跑步的情形。
学习:
1.当你不想跑步时,试试跑一跑,效果出乎意料。
2.你的任性会赶走很多人,也会为你留下最真的人。
3.默默耕耘自己,静静地生长,会有开花结果的那天。
感恩:
感恩每天的人和事,都是帮助我修行和成长的。
感恩我们自己,过了满意的一天。
感恩长辈。有好吃的会留给我们。
明日三只青蛙:
1.办身份证。
2.讲解试卷。
3.强链接。
自然醒真好,昨晚睡得早。
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昨天忘了晨起打卡,忘了!!
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