什么样的水对你的身体最好？其实是寡淡的白开水。
饮料，奶茶难道不香吗？
喝奶茶上瘾。
可是你一定知道，奶茶里面糖分含量极高，会给你的身体带来很大的负担。
其实生活也需要保持“白开水”状态，不需要往里面添加过多的“糖”。
什么是生活里的“糖”？快乐，高兴，感觉自己到达人生的巅峰等等。
让你快乐的东西就一定就是好东西？
手机，奶茶，酒精，香烟能让你在一瞬间就兴奋起来。
可是一旦远离这些东西，快乐就消失地无影无踪，更强烈的空虚感又卷土重来。
停下追求快乐的脚步，你会珍惜当下的每一分，每一秒。
你不再追求虚无缥缈的东西，脚踏实地，内心的焦虑和不安也会减少。
那些曾经被你轻易就打发掉的，或者觉得无聊，只想让它快点过去的日子。
原来是那么宝贵，它再也不会回来。
平淡如水才是生活的常态。
没有什么不好的事发生就已经是莫大的幸运。
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本文标题：生活不需要很多的"糖"
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