2016年的高考又落下帷幕，众人瞩目的学霸依然抢尽风头，分析起来，各地的状元在总结学习成绩优秀的原因时，都会不约而同提到一个点：学习方法。好的学习方法远远比每天学到死效果更好，所以你看到各地的状元谈起学习并不是苦大仇深反而是笑看风云，就觉得他们“得道”了，得到学习的道，才能事半功倍。作为一个从小的学渣，真是只有跪舔了。
最近在学习一个全新的领域，刚好碰到一个系统讲述学习体系的书，真是深入浅出的把个人的时间管理，目标设定和学习效果很好的结合起来，看完以后，真是感慨：之前的几十年都TMD的白活了，你只是看起来很努力而已。
先介绍作者，采桐，知乎大号。心理学博士，理论水平非常深厚，在每一条指导前，他会把懒癌们生活中的各种心理现象解释得深入浅出、非常清晰。头几章的内容就解释了我之前碰到过的种种问题，制定计划→完不成→心理压力超大→追赶计划→完不成→全线崩溃。越往后看，开始反思自己的学习状态，就越有醍醐灌顶的顿悟。
本书最牛的地方是提出了一个全新的概念：心流。心流描述的是一个状态，当一个人完全能够沉浸于手头正在做的事情，并且能够经历集中获得快感和成就感的状态，就是心流。可先现在很少有人能够体会，一方面精力总是被打乱，另外一方面不能发现自己真正的兴趣点。
他说：人总是会下意识地逃避去做自己不喜欢的事情，导致这类事情越积越多，最后，记忆这些不喜欢的事情所产生的负担，远远超出了完成它们所花的痛苦。
所以你看，哪怕身边就有一个很厉害的人，哪怕他把自己的心得无私相授，你也不一定能够复制别人的厉害。大部分时候，精进的道路是个性化的、是孤独的，没有人能替代你变得优秀。
采桐语录：
成功的人通常是突破边界的人
致毕业生的一句话：欢迎从游乐园模式进入荒野求生模式！
做半衰期长的答案，做半衰期长的事
网友评论