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亲密关系2_ 情感银行

亲密关系2_ 情感银行

作者: 下一刻的美好愿望 | 来源:发表于2018-01-01 19:23 被阅读0次

    了解自己的爱语,知道自己的需要,教会对方怎么爱你。

    了解对方的爱语,给对方需要的去爱他。

    可能五种都需要也可能有排序。

    爱的五种语言是:1.肯定欣赏的语言。2.精心的时刻,创造浪漫的时刻,只有两个人去约会。3.接受礼物,送给对方礼物。4.服务对方的行动。5.身体的接触。

    从今天起,在对方那建立自己的情感银行账户。在另一半那里储存,货币单位是情感,感情。爱,喜欢,赞美她一次,她很开心,帮她洗脚,都是存钱。两人争执时是取钱,有时会出现透支。

    每天都有意识的去存款,去做建立关系的事情,而不是去做破坏关系的事情

    如果了解对方的爱语,存款就会变得很有效。怎样让婚姻保鲜?就要保证情感银行里有足够的货币。

    作业是一周之内只存不花。

    做正式的存款练习:

    找到对方比较放松,比较敞开,比较能够沟通的时机。面对面牵着对方的手,看着对方的眼睛说,我想和你说点心里话。告诉他你欣赏他什么?你感谢他什么?他出现在你生命里带给你什么美好?爱要表达出来。

    比如:我有点心里话,想和你说,给我几分钟的时间,你用很真情真心的说,看着她的眼睛说亲爱的,我想对你说,我真的很感谢你。感谢你一直以来对我的包容,我脾气那么不好,你总是忍让,迁就着我,我真的很感谢你,我要感谢你经常给我创造的一些惊喜,这么多年为我做的这么多事情,为家里的付出,我想对你说,你真的很辛苦,另外我也想告诉你,我一直都没有表达,我真的很欣赏你身上的一些美好的优点,比如说你很自信,也很负责任,你很有爱心。跟你在一起,我真的很幸运,我很幸福,这辈子我愿意好好和你在一起,我要学会更好的去支持你,让你觉得和我在一起很幸福。

    要想对方用什么样的方式对你,你先要以什么样的方式对别人,你先表达对对方的爱。真正的了解对方,好好的去爱对方。

    对方不做问卷的话,接下来用几周的时间,一周只用一样去互动,看对方反应什么样。看他对哪几样有感觉,就知道他的爱语是什么了。

    在三个月之内,不要要求对方用你需要的方式来对你。而是你用对方需要的方式去爱他,这就是往情感银行存钱。

    然后接下去,对他表达:亲爱的,你觉得我这几个月做的怎么样?

    对于很不好沟通的不会爱的:和任何人结婚都不是偶然,那是你的功课。放下期待,做好自己。没有共同语言也没关系。

    我们有时候不了解自己,也不了解别人以为自己喜欢的是别人喜欢的。

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