活在当下,该做什么就做什么的人,并不是活少,只是不会被活控制束缚,心量大。
以前总想着等干完了手中的活儿,再休息,再做冥想啊,专注于内在啊。今天突然觉察到,这个逻辑不对。
没有干完的活儿,我们要做的是把活儿分配好,不被活儿控制。心理格局、内在空间要足够大,能容下事,才能在每一个时间段,安住于那个当下。
活在当下,该做什么就做什么的人,并不是活少,只是不会被活控制束缚,心量大。
以前总想着等干完了手中的活儿,再休息,再做冥想啊,专注于内在啊。今天突然觉察到,这个逻辑不对。
没有干完的活儿,我们要做的是把活儿分配好,不被活儿控制。心理格局、内在空间要足够大,能容下事,才能在每一个时间段,安住于那个当下。
本文标题:活在当下
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