谁还没有拖延的问题,包括我自己也是,拖延真的非常内耗,就像一个弹幕一样,一直漂浮在你的脑海里,尤其是那些必须做但又一直拖延着没有做的事。你有同感么?
我最近就是这样,我有一件事,真的是必须做了,但是又一直没有做,所以它一直占着内存,然后就会非常的消耗精力。因此我开始一点点的把这件事做了。
对于不拖延,可能不用的应对的方法,当然了,我也有自己的方法,我的方法就是做周检视,周检视会快速总是上一次的事情,然后列出下一周的工作要点,这样我的每一个周都是串联起来的,这种方法对我的工作是非常有帮助的,因为我一直有一条主线,我的主要工作就是围绕这一主线的。因此它特别有效。
不信你也试试吧!
01我非常赞同作者的这个方法,清单可以快速检查,简单有效,这些清单中的事项是一个个行动的动作,因此对于一个超强的大脑,我们身体的CPU是更容易识别的。
02我非常喜欢这个行动方法,这跟我的周检视是异曲同工的,基本这个行动方法就是上周工作的总结和下一周工作的提前准备和安排。这样是不是会很高效呢!
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