晚上吹气、打鼾，睡得累……

昨晚十点半开始睡，就在吹气睡，感觉打鼾。一晚上都是这样吹吹气，打打鼾。

直到今早六点多，开始不怎么吹气，鼾声没那么大，进入平缓期。

睡得那么累，吹的那么凶，为啥？

如果你也遇到类似睡得很累的情况，你一定要反省自己，这两天做了什么？这对于你的晚上休息很有用。