本周做了什么让自己感觉很棒的事?

在个人战略的学习中，有每日一问环节。通过这样的时候，也可以让我们直面自己的内心与实际，当然问题可以涉及很多方面。有一点真心话大冒险的感觉。

周五的时候提出了这样一个问题:

本周你做了什么让自己感觉很棒的事?

是啊，做了什么让自己感觉很棒的事情，这大概相当于是从积极层面出发的周复盘吧。

平时没有复盘的习惯，趁这个机会回顾一下这周做了什么。

1.【规律】

每日5点多早起，喝一杯温水，然后开始视觉画练习，已经30多天了，差不多在结束当日的绘画后，都很清醒了。

以前早起会看看书，听些课，总坚持不下来，而以绘画的形式唤醒自己晨间的心灵，然后会几分钟简单的运动。感觉很棒。

2.【学习】

（1）报名普通话提升班，每日普通话进行练习。一口川普，在鼻边音，前后鼻音，平翘舌等方面都被他人嘲笑过，同时平时自己在说话时，也会存在舌头打结、吐字不清晰的状态，所以练习练习，刚好是从本周开始的。每天有很多小伙伴共同打卡，有助教点评，更清晰的注意到自己的问题。慢慢再打开自己的口腔，感觉很棒。对于后期演讲训练也会有帮助吧。

（2）英语流利说每日30分钟。时间虽然不长，却能让自己自己有意识去说，去锻炼自己的脸部肌肉，同时看看半年后在英语有没有那么一点点进步。英语，已经学习了很多年了，以前都是应试，哑巴英语，然而如果真正要用，还是需要说。现在没有迫切要用的欲望，希望依然能坚持下去，毕竟语言的学习也不是一蹴而就的。

3.【刷新】

学习个人战略课，刷新了自己的认知。这是PBL式学习，体验感感觉还不错，职场中的学习思维，就应是以解决问题为导向的，要打造核心竞争力，也就是自己和自己解决问题的能力。怎么样才能走解决问题的能力呢？带着课程设置的问题，一步一步去解开吧。而这一周就主要学习了行业调研的一些方法，试着去看专业信息渠道搜索信息，和小组伙伴一起讨论，看大群伙伴的一些作业和讨论，发现了、看到了很多自己并不了解的东西，增长见闻了。尽管现在对于信息的抓取和甄别还显得效率不够。

4.【陪伴】

每天陪伴宝宝出去兜兜风，活动活动，陪她读绘本，做游戏，为她做鸡肉肠等。陪娃的过程，真是五味杂陈。

总之，在自己的节奏上，缓慢前行。