日志

名字：宜洁  2022909日精进第143天

今日打分10分 满分10分

今天出去做了手工月饼，没想到这么简单，孩子做的很上瘾。明天拿去送爷爷。包装真的很漂亮。

今天学习觉知学，收获到，总是后悔也是会产生负能量，苟日新，日日新。苏格拉底说过:逆境是磨练⼈的最⾼学府。我们应该从痛苦中思维升级，不是后悔过去。

✨阳明心学：与黄诚甫书

立志之说，已近烦渎，然为知己言，竟亦不能舍是也。 志于道德者，功名不足以累其心；志于功名者，富贵不足以累其心。但近世所谓道德，功名而已；所谓功名，富贵而已。“仁人者，正其谊不谋其利，明其道不计其功。”一有谋计之心，则虽“正谊明道”，亦功利耳。 诸友既索居，曰仁又将远别，会中须时相警发，庶不就弛靡。诚甫之足，自当一日千里，任重道远，吾非诚甫谁望邪！临别数语，彼此暗然，终能不忘，乃为深爱。

今日反思：通过和老公沟通发现我们关注的点不一样，想要的结果不一样，最后就是鸡同鸭讲的感受。彼此都很难受。不过我是情绪直走事，没走心。就这是要有一个人让步，跟随一个人的目光视野去调戏做事，就是换位思考。提高共情能力。

第二 要学会坚定自己想要的，不是遇到挑战就放弃。

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1、早起冥想听会

2、明天孩子网课英语

3、读书

1、感恩自己这次这样放的下，谢谢谢谢！

2、感恩老公每日奔波赚钱。谢谢谢谢！

3、感恩死党大白天天相互督促进步！谢谢谢谢！

4、感恩晓梅加我做月饼