天啊！左晓菡的5月真的是太精彩了，挣脱了束缚我30年的绳索，我冲出了别人对我的指责和评判，我听从了源头的声音，做了我想做的事情。
可是瑜伽真的是我想做的事情吗？也许吧。
在瑜伽中的改变和成长我很喜欢。在带领会员找到更好的自己，我很喜欢。
所以我坚持了自己的选择。
我感谢我内在的清明，没有压制自己去过一个按部就班的生活。
我为什么要压制自己呢？我受够了压制。
我的妈妈为了压制我，在我10岁多一点的时候，把一个托着沉重的东西的车子丢给我，，逼迫我推回家，拉着弟弟走了。我的妈妈为了压制我到诉苦，说我坏话，得到了很多的支援，让被人指责我，羞辱我，给我白眼。
我的男友为了压制我，PUV我。
我的婆婆为了压制我，贬低我，PUV我，看不起我。
左晓菡，我想告诉你，你是尊贵的灵魂。没有任何一个人可以带着人间的恶来压制你。
你努力挣脱了别人的束缚，你很勇敢。
这是你灵魂的光芒，很值得庆祝。
为你那光芒伟大的灵魂庆祝。
为你生生世世的努力庆祝。
如果不是你灵魂在一世一世中的努力，也不会有这一世的觉醒。也许还会在痛苦迷失中轮回个好多辈子呢。所以，很值得庆祝！
亲爱的晓菡，你的灵魂带着光芒，你的灵魂本就自带光芒。
在这一世你醒来了，（冥想的时候昏昏沉沉，听到一个声音，醒来吧！醒来吧！），你的灵魂挣脱了那么多的压制，难道你还要像别人那样压制自己吗？要用被人对你的方式对自己吗？
我是你的内在小孩，请不要在用别人伤害我，压制我，诋毁我的方式再这样对我了。
我要无拘无束活成灵魂自带光芒的样子。
请尊重我的选择，请尊重我的热爱，请支持我要做的事情。
瑜伽要练，读书会要开。
婚要离，（不知道这辈子能不能离婚，但这是当时书写出来的）我一再的找理由让自己为了孩子和他过下去，可是我不甘心。
亲爱的，请在接下来的6月，支持我，养护我，给我尊重，给我全然的爱……
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