生活中的小百科，是有科学数据支撑的，刷新了自己的认知。
从过年胖三斤之后，就开启了运动减肥模式，每周的运动量还是足够，需要持续的做下去。
尤其是40度左右。天热在外面买水，一般选择冰柜里的瓶装水，之后就选择常温的吧！
每周工作6天之后，周末肯定想要睡个懒觉啊，不过每天6-7点还是会准时醒。现在我面对最大的问题是没办法早睡，有时急急忙忙赶在12点之前睡觉就不错了。
自从有了孩子，照顾孩子就占去了我打段的业余时间，挺为此头疼的。
感冒时胃口就会变差，吃东西也没有味道，不过也有很久没有感冒了。
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0407晨读感悟 总结一下《极简生活》的三个重点： 1、极简你的购物观 自从网购以来，公司收到的快递属我们的最多，...
本文标题：晨读感悟-《极客生活》
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