忽然发现，最近总是会为做过的事情，说过的话后悔。
比如，关系挺好的同事宴请大家，因为太过疲累，我没等吃完饭，没向同事打招呼，也没帮着招呼其他人就回宿舍睡觉了。同事回来后问了我睡觉的事，并说"多亏可扬一直陪着我结账什么的″，我一下子觉得自己做事太过分了，口口声声说有什么事需要帮忙了找我，实际上却只关注到自己很累直想倒头就睡，丝毫没有考虑到同事的需求及基本的为人处事。后悔极了。
和儿子去参加表弟宝贝的百日宴，回来路上儿子说我逼着他向不熟悉的亲戚打招呼，我卑躬屈膝的表现太令他丢脸。我气的跟他大吵一架。回到家静心一想也许我的表现确实有点儿谄媚，那点儿想向众人展示高壮儿子的小心思表现的确实过于明显。有什么可骄傲、展示的呢，于是又后悔的不行。
宴席过后到老妈家帮着做饭刚开始挺好的，吃完饭后与姨娘们聊天，送舅舅舅妈时谈论了亲戚家家人相处、大姨家事的一些事，说完立刻就后悔了，别人有别人相处的方式方法，且人家过得挺好的，我凭什么置喙别人家事。再说了，我自己的生活不也一团糟，有什么资格评说别人，为说话不过脑嘴快嘴贱又后悔的不行。
这几日复讲，给共同学习的老师提建议，说什么对孩子的错误不能姑息，要严爱并举，要早点儿培养孩子的阅读兴趣，不要踩我踩过的坑…直到复讲主持人请我发言时用了"请xxx说教″一词，我才一下子意识自己有点摆不清自己的位置。学习的过程是自我完善的过程，凭什么去修正别人的看法，与授课老师的观念唱对台戏。凡事怀疑，总自以为是加入自己的观点劝诫、教育别人不又是踩了沟通中的大坑。学了半天，越学越不会说话做事，后悔的不行。三思而后行。
还有，上次聚会，对悦弘同学缺乏久别的亲近亲昵，并不顾她身体不适一个劲儿劝酒。
小文同学说来大姨妈不能搬重物，唠唠叨叨说这有什么关系，为什么不能搬。
不能坚持做操锻炼身体。
……
好多事后，好多话后，后悔是唯一的情绪，搅扰的人心绪不宁。
夜深难以入寐，忽然起性百度了最近后悔的原因，度娘耐心解答:焦虑与强迫症的表现。
一想，确实很有道理。最近这段时间的中考、高考，亲戚、同事、同学的孩子都取得了优异的成绩，而我的孩子，依然对学习缺乏明确的目标，不会合理安排时间，有效规划、利用时间，成绩始终不见提升，这样下去明年该怎么应对高考？无力的快要崩溃。再加上身体的问题，确确实实一直都在焦虑，绝对绝对的心理出了状况。高敏感，高内耗。这样下去一定会出问题。
那么，改变先从听课开始吧。毕竟这是每天都在做的事。坚持认真完成最后一周的听课、作业事项，因为这是对我个人毅力的一次磨炼，既然选择了就没有放弃的理由。至于复讲，努力克制自己，少讲废话，或者干脆不再参加复讲。
更重要的是少否定自己，不管是说过的话，做过的事，错了就错了吧，不要想太多！不要想太多！！不要想太多！！！一切过往皆为序章，当下要开心，未来尚可期。
写下以上文字，不知道该用个什么题目，绞尽脑汁后用了听课中的学到的一句话做题目，又有点后悔过于在短视频上消耗时间、伤害眼睛、静不下心来读书导致思绪的贫瘠了。
唉，确实病的不轻。
网友评论