不想每天都更每天的情况啦,有点小小的麻烦感觉,呃呃呃呃……关键是也没有几个人看,啊哈哈,我就是这样吧,假如能有几个赞的话,还可以激励着我呢!
以后还是改成写感受的吧!所见所闻,所思所想写在上面!有想法就写,没有就不写,不要一定强迫自己。
今天晚上由于感觉自己吃的太多了,所以就逼着自己给吐了出来。以前每次吐完后都没有什么感觉的,这次竟然会感觉胃有那么一点点的难受,感觉压的慌一般。以后这个方法可不能再轻易的用啦,把自己的身体给造坏了都!好好疼惜自己,可以选择控制自己的食量,7分饱左右的就可以的!身体是革命的本钱,身体没了,啥都不能说啦!
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