【个人收获和感受】
对每个人来说，克服孤独感是终身的任务。
从古至今，人们对如何克服孤独感的方式各不相同。人们通过崇拜动物、祭天、狂热的工作、艺术活动和创造性的劳动等方式克服孤独。
爱情，是人类克服孤独感的一种非常重要的方式。
成熟的爱情，是在保留自己完整性和独立性的条件下，与他人合二为一。
爱情作为一种积极的情绪，具备多个要素，第一个要素是给，除此之外，还有关心、责任心、尊重和认识几个要素。
“给”，不是指自我牺牲，也不是失去，而是通过给，体验到自我的力量和活力。
如果缺乏积极的关心，那么就只是情绪，而不是爱情。
责任心则是一种发自内心的自觉行动。
尊重，就是有能力实事求是地正视对方和认识他独有的个性。
了解是关心、责任心和尊重的基础。
【书中案例】
1、《圣经》中，亚当和夏娃吃了禁果后，变成了能够分辨善恶的真正的人，也因此认识到人与人之间的差距。看到对方的隐私部位，感到羞愧，根源在于他们还没有通过爱情达到新的结合。
2、每个孩子都与母亲融为一体，在母亲身边，他就不会有孤独感。
3、即使不表现出来，我也知道一个人在生气。更进一步了解他，可以知道，他生气只是因为他很害怕和不安，而不是因为他是一个容易发怒的人。
【书中金句】
爱情是一种积极的力量，这种力量可以冲破人与人之间的高墙并使人与人结合。爱情可以使人克服孤寂和与世隔绝感，同时又使人保持对自己的忠诚，保持自己的完整性和本来的面貌。
爱情首先是给而不是得。
他应该同别人分享他的欢乐、兴趣、理解力、知识、幽默和悲伤——简而言之就是一切在他身上有生命力的东西。
【书中名人名言】
马克思说：“如果你以人就是人以及人同世界的关系是一种充满人性的关系为先决条件，那么你只能用爱去换爱，用信任换取信任。如果你想欣赏艺术，你必须是一个有艺术修养的人；如果你想对他人施加影响，你必须是一个能促进和鼓舞他人的人。你同人及自然的每一种关系必须是你真正个人生活的一种特定的、符合你的意志对象的表现。如果你在爱别人，但却没有唤起他人的爱，也就是你的爱作为一种爱情不能使对方产生爱情，如果作为一个正在爱的人你不能把自己变成一个被人爱的人，那么你的爱情是软弱无力的，是一种不。”
爱情是自由之子，永远不会是控制的产物。
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