积极主动。每一次学习这个主题的时候就会深刻，因为有一面我不是一个主动的人，会有点内向，很多东西也不喜欢去表达，另一面就是略活泼，爱玩又多话，两个极端在，所以很多事情我自己就是在一个中间点，像一把秤一样，观察两边的自己，我允许自己有消极的情绪去发泄，只需看着它出去了就好了，到了一定的度之后就变得积极了。预售的话讲究平稳，而我要做的就是把控好这个秤。把这两个极端中间靠拢时间长了就会发现瑜伽就是最好的控制.
积极主动。每一次学习这个主题的时候就会深刻，因为有一面我不是一个主动的人，会有点内向，很多东西也不喜欢去表达，另一面就是略活泼，爱玩又多话，两个极端在，所以很多事情我自己就是在一个中间点，像一把秤一样，观察两边的自己，我允许自己有消极的情绪去发泄，只需看着它出去了就好了，到了一定的度之后就变得积极了。预售的话讲究平稳，而我要做的就是把控好这个秤。把这两个极端中间靠拢时间长了就会发现瑜伽就是最好的控制.
本文标题：2018.10.21
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