2019年8月18日.周末.广州.大雨
「一洋晨读」第85本书《家庭断舍离》
听书感悟：山下英子写的这本书，他告诉我们说，断舍离的真正核心在于心里，而不在于扔多少东西，收拾多少东西。
一洋老师给出了三个观点：
第一个观点是，如果我们是长辈，那么我们，不因为我们是长辈，不因为我们有经验而去干涉晚辈。
第二个，如果我们是晚辈，我们不经由，也不因为我们的经验去干涉长辈。
第三个，如果我们就是自己，我们不应该干涉，经由我们的经验去干涉任何人。
如果我们能做到这一点，那就是断舍离的最初最核心的部分。
《家庭断舍离》.断舍离(40)
实际上真正的断舍离，是整理自己心灵上的垃级。
如果我们心灵上没有垃圾，那么就算我们躺在垃圾堆里，我们也是个优秀的人，就像济公。
如果我们心灵上有垃圾，即使我们把其他所有东西都断舍离了，我们也是个负能量垃圾人。
所以说，收纳物品，不如收纳自己的心，收纳自己的心会遇到很多人的阻力，那么这个阻力来自于老，来自于少，来自于自己的另一半。
所以说收纳自己的心就不如自己主动学习，以帮助自己的老，自己的少，自己的另一半去改变去跟自己同样的进行心灵的断舍离。
一洋老师说到，他没有严格按照书里面的内容跟我们说。
但是他是严格按照自己的感悟，跟我们讲的，希望今天这本书，能给大家带来一定的感触，带来一定的感受以及改变。
《家庭断舍离》.断舍离(40)
我们说大千世界无奇不有，每个人对断舍离也是各有各的领悟。
《断舍离》作者山下英子如是说：表面看，断舍离是一种家居整理、收纳术，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观。
「断舍离」的态度就是，家里不适合的、多余的东西绝对不买，只保留最有质感的物件。
试着学会深刻体会「用的多不如用得好」的名句。
断绝不需要的东西，舍弃掉多余的，脱离对物体的迷恋。
当我们购物时，切记量力而出。当个聪明的消费者，只挑经济能力范围内最好的东西，因为品质越高，往往越值得投资。
当我们持有的物品越少，越容易做出选择。先把屋子做一次减法，然后给人际关系做一次减法，最后给人生规划做一次减法。
用心找到真正值得去珍惜，值得花时间和精力在上面的东西，为自己量身定制一套切实可行的“简而美”的生活提案！
我们必须把自己想要的一切，填写在我们的生命的蓝图上。
相信原本内心烦躁焦虑的我们，会变得轻松许多！
无论我们承认与否，在一定程度上，环境真的可以改变一个人。所以，为人生做减法，时常把自己置身于一个清爽干净、积极上进的氛围里，就是对自己生命的善待。
我们哾这才是真正化繁为简的生活态度。
《家庭断舍离》.断舍离(40)
有人说，我认为极简生活其实是一种心态，一步一个脚印地走下去，简单才是最平凡的。
有人说简单的生活，从断舍离开始，对物的态度，应该是，购买时节制，使用时欢喜，清理时耐心，使用后归位。
有人说断舍离，是最顶级的自律，越简单，越幸福，在这个物欲横流的时代，我们需要确知自己是想要一件好看的衣服，还是想要一个高质量的朋友。
有人说断舍离是极简的精致人生，如同空杯心态，想要接纳更多的东西，先得把自己想象成“一个空着的杯子”，要怀着放空过去的态度，去融入新的环境，接纳新的事物。
有人说，人到了一定年龄，必须扔掉四样东西：没有意义的酒局，不爱你的人，不能诚恳相待的人，没有真情的朋友…
清理掉一些无用的社交，让每段关系都脉络分明，再好好维护，让情感世界更坚定更有温度…
清理掉一些心头杂念，让自己轻装上阵地面对生活，每天保持身心愉悦，过好当下的每分每秒…
我们说内心层次丰富与否，决定了我们生命的内容与层次。
吸引力法则告诉我们，当我们要吸引所有的阳光能量到生命中，千万记得要让自己的思想、语言、行为，以及周遭环境，与我们所渴望的同步相随。
一个人进步的最好方法，就是去接近那些充满正能量的人。
《家庭断舍离》.断舍离(40)
我们说断舍离等同于归零，是一种人生智慧。
感觉背负的太多，不妨适时按下删除键，学着放下。
记忆是个好东西，可以浓缩岁月，提炼人生菁华。
可有些负能量的东西，并不适合流淌在我们记忆的河流里。
泰戈尔写的一段话：有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。
是时候学着用“断舍离”的思路，转变自己看问题的态度和想法。
我们说断舍离的意义，是发现生命的本真。
断舍离的主角并不是物品，而是自己，永远都让自己愉悦地享受当下。
将自己的生活变得简单、淡然、从容，放下不必要的包袱，去享受生活的美妙。
我们将发现，人生焕然一新。
断舍离，是切实将生活化繁为简，人生也应该切实做到断舍离，不要让过多的杂事扰乱我们的本心。
宝妈爱读书
己亥年七月十八
我是日记星球715号星宝宝，我正在参加日记星球第35期写作蜕变之旅，这是我在35期的第6篇原创日记，时间总在流逝，唯有文字承载的记忆才是永恒！唯有输出才是最大的输入！
记录生活，分享感动！
感恩所有的遇见！
《家庭断舍离》.断舍离(40)
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