2021-03-23

平心静气分享:

有去思考今天的课程画面，有向内探索自己。觉察到自己在思考，调整回来。还有些画面记不清，亲爱的家人们晚安！

送给梦杰的礼物，第34天

1.嘉许你今晚坚持平心静气的锻炼和分享。为自己的学习负责任！

2.嘉许你今晚为自己做了最好的选择，坚持肯定嘉许你自己！

3.嘉许你今天反思自己的行为，调整自己，关注人！

4.嘉许你向内探索自己，看到了你的需求。

5.嘉许你今天勇敢的表达你自己，看到你对自己的一份尊重！

6.嘉许你积极主动举手回答问题，看到你的积极主动！