随着年龄渐长,经过一些事才懂得爱惜自己。五年前,对于工作学习,我的想法是趁着年轻拼命做好,也觉得身体素质好经得住熬。五年后,才发现前因后果,敷衍过的身体,经不起疼痛。当浑身没力气时,才觉得健身很重要。当胡吃海塞,消化系统出现问题时,才觉得亏待脾胃。以前来例假,因为肚子不疼就照常不保暖,碰凉水,现在完全不会轻视,这就是时间给的答案。该懂得总会懂得,时间早晚而已。每个人身体情况不同,感悟不同。
做一些事情的前提是有个好身体,养护好脾胃,保证睡眠,其他都是其次。
随着年龄渐长,经过一些事才懂得爱惜自己。五年前,对于工作学习,我的想法是趁着年轻拼命做好,也觉得身体素质好经得住熬。五年后,才发现前因后果,敷衍过的身体,经不起疼痛。当浑身没力气时,才觉得健身很重要。当胡吃海塞,消化系统出现问题时,才觉得亏待脾胃。以前来例假,因为肚子不疼就照常不保暖,碰凉水,现在完全不会轻视,这就是时间给的答案。该懂得总会懂得,时间早晚而已。每个人身体情况不同,感悟不同。
做一些事情的前提是有个好身体,养护好脾胃,保证睡眠,其他都是其次。
本文标题:对自己好
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