反省

作者: 米红霞 | 来源:发表于2023-01-29 22:27 被阅读0次

    今天早晨一睁眼睛就后悔了,昨天为何和老公吵架。我是性急了一些。其实耐心等待一下,他不是不去关心儿子,而是他需要想好如何解决问题,然后再去做。他只是比我慢点解决问题而已,前后速度超不过半个小时,我何苦自己发火生气呢?

    反思我们吵架,他有一分错,我就有九分错。我其实是在同学面前示威,在他面前耍赖,就是告诉他,从今以后,你必须让着我,不许冲我凶。如今想想可笑,人到中年了,只要不是原则上的问题,谁对谁错都不重要了,何苦相互折腾呢?

    早晨他醒了,第一句话是:“咦,闹钟怎么没有响?”我立马接:“今天星期天,闹钟自然不响。”他匆匆忙忙上班去了。中午家里来客人,我问他中午回不回来,他说有会议,回不来。到了晚上同学约着大家在他家吃饭,我们一群人又聚到同学家。他下班也过来。我们俩已经自然而然恢复如初,好像昨天什么事情也没有发生。

    吃完饭回家的路上,我们又聊到儿子的事情,基本上步调已经一致。回到家又视频和儿子沟通,儿子因为昨天亲戚并不能帮什么忙,儿子感觉到未来的不确定,充满忧虑,我鼓励儿子说,努力去做,不问西东。

    反省我自己,以后必须严格要求自己,不能放纵,不然伤人伤己。

    脾气谁没有?问题是看谁能控制住脾气。学会控制自己的情绪,让理智战胜情绪。我一直提倡发火解决不了问题,只有想办法,冷静才能更好处理问题。人如果被情绪控制了,人就是洪水泛滥中树叶,只能随波逐流。人如果能控制情绪,人就是沐浴阳光的向日葵,可以向阳而生。理智是捆绑情绪的绳索,学习做智慧的人,冷静解决问题。

    我知道这两年,儿子的事情总是让我焦虑。解决焦虑的办法就是考虑到事情发展的最坏因素,然后做好打算和安排,这样就算事情朝着最坏方向发展,也有办法应对。那么如果事情能好一点点,也会让自己内心安抚自己,还好,这不是最坏的结局。

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