2021年的第一个工作日，天气阴冷，因为温差的原因，我在第一个工作日感冒了，头痛不止，鼻塞鼻痛不能出门，居家办公，静养也不能会见客户了，正好乘这个时间好好的做一些明年的思考和计划，同时是开始了私人读书会。
居家读书记
读书这件事情不知道什么时候开始成为了我生活中很重要的一部分，去朋友家无聊时读上几页，心里不再空洞；睡前必读几页枕边书，否则无法安然睡觉；孩子读绘本时，我在旁边读几页自己的书，神清气爽。原来读书对我来讲已经如此重要了。
2021年的第一本书《恰到好处的亲密关系》很适合互联网时代的我们，帮助我们在互联网的时代重新认识自己，认识人性，认识人际关系。
我非常喜欢作者基拉阿萨特里安在书中观点，真实，普遍，是我们普通大众能够一读就懂的书籍，并且在读书的过程是愉悦且处处能引起共鸣的。非常适合想在自我成长和关系处理中持续精进的人群，也非常适合在巨大压力下想寻找解压方式的人们。
书中对亲密关系进行了分析和讲解，重新定义了亲密关系，同时告诉我们了解和关爱是产生亲密关系的两大重要方式。
了解，是从对方的角度思考问题。关爱，是感知和发展对方的健康，快乐对你来说的重要性和珍贵。了解和关爱强强联合创造出亲密。
书中告诉了我们非常多的关于和别人建立亲密关系的方法和好处，而不仅仅是如何建立两性的亲密关系。但是我个人非常喜欢的一章节是关于如何和自己建立亲密关系。10个小方法，每个都很喜欢，并且在过往的生活中有使用到：
1. 发现自己的美
2. 找到欲望背后的深层原因
3. 了解你的需求和价值
4. 向自己提问
5. 倾听自己的故事
6. 从体会感受公开始，辨别自己的情绪
7. 我是独一无二的，但我也是普通人
8. 从回应自我的需求开始，关爱自己
9. 创建属于自己的仪式感
10. 偶尔放下手机
这10种方法在过往中自己和学员都有使用和经常提到过，只是从未像作者这么去总结，我想除了上面的10种方法，再给大家加一种，那便是读书学习并且用文字输出。
明天开始阅读蔡澜先生的《愿你成为更好的女子》
期待与大家继续分享读书的乐趣。
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