日精进411

【晚上好#辉辉#20220925日精进第411天】

表现分：10（自己打分，满分10分）

体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）

1.今天毫无来由的胳膊疼，想一想，自己连续三天开到市里，开车不熟悉的情况下，身体紧张，另一方面是缺乏运动，需要为自己的健康助力

2.国王与天使的游戏，我的国王也找不到我哈哈。结束的时候给国王和天使都送了一本书，祝福你们

3.二宝去大娘家去了，自从摘奶后，就不在黏着我了，导致现在看到娘娘就要回去，大宝也不舍得

学习到：（提炼方法论）

小舍小得大舍大得

目标完成情况：

✨阳明心学：30答刘内重书

听到了什么？信：

阳明先生对刘内重的责善:

我们只要踏踏实实的致良知，有一说一，有二说二。有的时候不要为一些花架子，说大话，说自己并不能真正领悟的话

致良知非常简单的，我们把它搞复杂了

刘内重为人气量狭窄，容不下他人，争强好胜之人，回看自己有没有

收获小也是意料之中的

争强好胜之人就会觉得别人不行，自己行，把别人的路堵死了，自己的路堵死了，越走越狭窄，表面看孤高傲岸，其实是自己把自己的路走狭窄了，没有切磋交流的朋友了

圣人不是高高在上的，清冷的人。圣人和普通人没有什么不同，普通人做的事，孔子也在做，没有什么差别。

只有自己能明白，别人不明白

我们啥啥喜欢和别人不一样，显示自己水平高，与众不同，其实这就是水平低的表现

我们太容易分你我，有比较好胜之心。证明自己是对的，有这样一份心，很难进

傲慢是修行路上的一座大山，很多人难以翻阅

这些是喜欢标榜自己的人喜欢的，圣人是个普通人不会显出自己有什么不同

一个人如果真的学问大，会气量宏大，包容别人，谦模自持

经常要责善自己

对照自己，从自己身上改过

想到了什么？感：

当我们开始分你我的时候，就有了分别心

我能做什么？启：

做人不要太傲慢，说大话，包容大度

我要怎么做？动：

做人要谦虚，厚德载物

✨主题研究方向：家庭教育

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.整理资料

2.阅读

3.日精进

【感恩日记】

我很感恩嫂子照顾米兜，带孩子回老家玩的很开心，谢谢谢谢谢谢

我很感恩遇到的每一个人和每一件事，谢谢谢谢谢谢

我很感恩爸爸妈妈，接送孩子，让我安心外出，谢谢谢谢谢谢

我很感恩老公，时刻关心我，陪我聊了一路，谢谢谢谢

我很感恩孩子，自己的事情安排的妥妥的，谢谢谢谢

我很感恩我的身体，陪伴我，谢谢谢谢