有序家—1

上课内容

自我有序管理（上）

2.收获与反思

生活是一起快乐和灵感的源泉，在家耕耘更容易快乐。精力五五分，平衡家庭与外界工作。因为本身喜欢整理的原因吧，家里的整理一直都是我在做。每次做完都非常有成就感。运动是疫情后才开始重视起来，现在已经习惯了每天出去运动下，但还是觉得有点累，愿自己可以坚持下去。健康方面，饮食上要做反思，喜欢吃零食和油炸食品。吃饭也不规律，喜欢吃的会吃很多，不喜欢的就基本不吃。睡觉做到了早睡早起。亲子关系，因为今年儿子被父母带回了老家，冬天儿子回来一定要好好陪伴他。希望我们像朋友一样相处，尊重彼此，共同成长。自我成长，一直都在坚持学习，做的还是挺好的。只有管理好自己才能管理好家庭的关系。自己永远都是一切的根源。所以时刻反思自己，提升自己，是最重要的。很喜欢有序家的课程，感觉的很接地气，一门让人生走向幸福的课程。这是一门每个人都应该学习的课程，在轻松的氛围内学习让自己学会幸福。感恩遇见！

3.我的日计划时刻表

时刻表