很多人都说要怎么样让自己开心
好像年龄越大，越感觉开心不起来
压力就会越大 操心的事情也越多
渐渐的烦恼就多了起来，睡眠也少了
烦心的事情也多了
那怎么样才能够让自己开心起来呢？
今天告诉大家六句话 可以让自己开心每一天！
第一句
与我们无关的事情不要去掺和
因为每个人都有因果关系 如果你掺和进来 不但解决不了问题 还要给自己增加烦恼，又何必呢？
第二句
无关紧要的事呢 不要去争对错
因为没有一个人是完美的 是人就会犯错 所以学会开悟 是一件非常智慧的事
第三句
无法改变的事情，不再去纠结
在这里讲一个小小的故事
从前有一位哑巴看到别人都会说话 他正在抱怨 为什么全世界人都会说话，只有我不会说话？ 这个世界很不公平，至少对我不公平 一直在纠结这个问题 五年还在纠结这个 可是五年，他的说话功能依然没有变化
事实就是事实，无法改变 无论你如何纠结，他依然还是这个样子 那么改变不了的事情，你一直纠结有什么用呢？ 学会接纳，学会接受自己的不足 通过别的方向改变自己 才能走出自己设置的困扰
第四句
已经发生的事情，不要再去想
很多人都为自己做过的事情而后悔 如果当初不是这样，不是那样，也许我今天就不会这样 相信有很多的时候都会这样想法吧？
但事情已经发生了 你再去想它也改变不回来，这个世界上什么都有，就是没有后悔药
虽然没有后悔药，但是我们可以改变信念 让坏事变成好事
比如说，有人借钱不还 你是不是很痛恨？ 我好心好意全心全意的把钱借给他，是因为想要帮助他度过难关 可是此人却不感恩 翻脸比翻书还快 不但钱没了，朋友也没了 是不是非常的郁闷这个时候
那我们就可以改变信念
要感谢他的无情无义 感谢他的绝情 让我在短时间内看清这个人 不在时间消耗 钱没了又算什么？能借钱给他人的人根本就不缺赚钱的能力 但可是时间是我们的生命 消耗在这种不值当的人身上，简直是一种浪费 所以这就是一件好事 能让我们及时止损，及时换道
第五句
别人的评价 不要太在意
很多人的烦恼都是因为过于在乎别人对自己的评价 感觉面子上过不去
可是实际上水又会很在乎谁呢？
所谓的在乎，只是你自己的一种感觉而已
没有人会真正的在乎你 如果你不信手机关机五天 肯定除了移动电话，还有爸妈会给你打电话以外 其他的人根本就不在乎你关不关机，存不存在
所以何必要在乎别人对自己的评价呢？ 走自己的路，让别人去说吧
过好自己的生活才是王道！！！
第六句
自己的想法，不要轻易的去改变
有人一生都是浑浑噩噩一辈子
就是因为自己有一点想法 可是一听到别人说这不行，那不行，你干了绝对不行 然后对自己的想法也产生了怀疑
久而久之，就成为了一个没有主见的人 没有灵魂拷贝的人
没有办法，按照自己的想法和意愿去做 所以一辈子活的很长很长，感觉很空虚，很寂寞，很没有意义
人生短暂 自己有想法就自己做决定，不要被别人牵着鼻子走
哪怕这件事情失败了 那么我也要干一场 至少我努力过 也不枉来人间一趟
希望每个人都能做属于自己思想的主人 努力做一个主宰自己命运的人
加油！加油！加油！
心理咨询师 小敏
关注我 还你一个不一样的人生
V cxm781413
网友评论