生之，畜之，生而不有，为尔不恃，长而不宰是谓玄德。
生养万物而不占有，涵盖万物而不主宰。这才是最为深远的德。
老子在前半段也说，最佳的养生之道是精神肉体合一，专气致柔。
在人生活中，大部分都是由于思绪过多，给身体太多的负累，如果抛弃杂念，专心养气，努力做到心灵合一，会不会更好！
生之，畜之，生而不有，为尔不恃，长而不宰是谓玄德。
生养万物而不占有，涵盖万物而不主宰。这才是最为深远的德。
老子在前半段也说，最佳的养生之道是精神肉体合一，专气致柔。
在人生活中，大部分都是由于思绪过多，给身体太多的负累，如果抛弃杂念，专心养气，努力做到心灵合一，会不会更好！
生之，畜之，生而不有，为尔不恃，长而不宰是谓玄德。 生养万物而不占有，涵盖万物而不主宰。这才是最为深远的德。 老子...
《道德经》第十章 载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能婴儿乎？涤除玄览，能无疵乎？爱民治国，能无知乎？天门开闔，能為...
饥止一箪食 渴止一壶浆 出入止一马 寝兴止一床
――来源于全真道家 重阳真人曰：“澄心定意，抱元守一，存神固气，真功也”，心不清不足以明，...
2019年日更第127天 禅修的心应该始终是一颗初心（初学者的心）。初学者的心是空空如也的，不像老手的心那样饱受各...
涛：仁者寿。上善若水，爱心付出，掏心掏肺。寿：丰寸。丰，跳出三界外。寸，抱元守一。长寿的本义是抱元守一，跳出三界外...
抱元守一，破除当下。怕，你就会输一辈子！
【道德经 】 : 1遍 /累计136遍 【孝经】: 3遍/ 累计168遍 “守一、抱一”，的重要性。昨天接孩子时和...
守正出奇:道家有句话叫“抱元守一”，我常想，什么是共青团宣传思想文化的“元”，那就是共青团的“政治性”，无论各种形...
本文标题：道德经10 －－ 抱元守一
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