情绪失控

        今天又是情绪失控的一天，心情十分的复杂不知道该说什么好了。自己跟自己不断的说，要控制情绪不能生气，因为你现在不是一个人，你的情绪不仅是你自己一个人，还关乎着宝宝的健康发育。

        自己每天工作的环境十分的嘈杂，很难静下心来。因为是服务行业，所以遇到不讲理的人和事情也非常的多，自己已经见怪不怪。但可能是因为怀孕的关系，自己的情绪很不稳定。以前多么恶劣的人和事工作中我都可以忍忍就过去，但今天真的是特别委屈，随着那个人在电话里的谩骂一下子憋不住了。没有继续接电话，立马冲出去，到厕所里，情绪一下子就绷不住了，委屈的泪水一下子宣泄了出来。但有考虑到我还得继续上班，所以就擦干泪水走进办公室继续上班。

        说实话这些都还能忍受，受不了的就是领导的态度，明明底下的员工受了委屈，还要让我站在客户的角度去考虑问题，然后各种道德绑架。我明白这一次的情绪失控只会让我变成单位里的笑话。以后还是得控制自己情绪，都说一个人如果能够很好的控制情绪，那么代表着一个人的成熟自己自律。

      女性真的要少生气，生气对身体真的不好，生气容易乳腺结节，严重的话还需要做手术，而且生气对肝脏也不好。孕期的女性生气对胎儿的生长发育也是不太好的。所以尽量控制自己的情绪，不让自己生气。