内心的力量从哪里而来？为什么有些人的内心如此强大，而有些人却经受不住事情的冲击，有时候还会走向极端。听从内心的声音就会变得强大吗？但往往为什么会觉得自己不对呢，想法很天真，很善良的背后是什么？会不会是内心懦弱而不敢去争取，选择成为伪装的善良。为什么你不敢爆出你的坏脾气，为什么要求自己像一个圣人，如果自身总在讨好着这个外界，又如何建立起内心的坚强？尊重自己的感觉，释放那些令你不舒服的情绪，接受自己的任何样子，内心的力量才能在过程中一点点累积起来。热爱生命，热爱自己吧，当你面对不熟悉的事情时，你不知道怎么处理，那是正常的，就当作学习的机会。当你被情绪控制的时候，心里要承认，是的，当下的反应就该如此，我就是该如此去做。同时事后需要反省，如果下次遇到同样的事情，我怎么去处理会更加好，更加让彼此都舒服，一个巴掌拍不响，你发泄出去的还是会以力的作用再反弹回来，这就对自己很不利，所以爱自己不是让自己在任何时候都占了上风，而是，自己清楚明白，怎样对自己会更加的好。成长是要付出代价，就让这代价发挥更大的价值，让自己的生命更加鲜活，更加柔软，更加绽放，坚定走脚下的路，对自己多一些耐心，感谢身边的机缘，感谢阿弥陀佛的安排，感谢这样那样顺心的不顺心的事，都是来磨练我们的灵魂，使其越来越坚强的
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