微人生

最近在反思每天的时间规划，就拿今天来说，工作时间至少8个小时，睡觉时间、吃饭时间10-11个小时，读书时间半个小时。陪伴家人时间2个小时。剩下的是碎片化的时间在刷刷手机、写写东西。

总感觉读书时间和写东西时间太少。即使今天是周末，我也是尽快完成工作，下午才抽空改完读书稿和微课程计划。那我的时间还能怎么调整？

在我看来，陪伴家人的时间必不可少，和家人一起吃晚餐，吃完饭散步，检查孩子作业，睡前故事或者聊天。有时，老公拉着我散步，我虽然心里想着还有书没看完，但是还是会慢慢陪着一起走。

有两种方案，一是压缩工作时间，提高工作效率。一些办公软件的快捷方式还是得学一些。二是减少无意义的刷手机时间。限定休闲时间，如午睡前。有时明明要查个资料，一不小心就被短视频吸引而耗费时间。三是利用好一些开车、等待、开会时间。开车可以听新闻、听书，等待可以看看电子书，开会（如果无关信息时）可以抄写一些简单笔记。

每天其实就是微人生，你怎么规划一天，就是怎么规划你的人生。及时调整，有效规划，充分利用好时间。