0401第四节课学习感悟：
生命的五朵金花是：安全感、爱与被爱，独立自主、连接、价值感。
如果你是孩子，心目中的重要他人，孩子则不会轻易被其他人影响。
孩子会模仿心目中的重要他人去处理各种关系的能力，面对冲突和被拒绝的处理方式。
被拒绝时，想法是：自己不够好，不够重视；正面的想法是：我可以被别人拒绝，因为对方的能力，时间精力是有限的。
而当我拒绝他人时，想法是我很难为情，我这样做不好；而正面的想法是我可以拒绝别人，因为我的时间精力能力是有限的。我有那些想法，是因为我的内在缺少力量。
人际交往中只考虑自己不考虑环境和他人，是不行的，而只考虑到他人却会委屈自己。
儿子会模仿出大人处理情绪的能力，尤其是负面情绪的能力。逃（忽视）、忍（压抑）、发（宣泄）。觉察、接纳、表达、转化。当负面情绪来临时，要觉察到这是一种什么样的情绪，每一种负面情绪，都会有宝藏，只要处理好了，就能给孩子做一个很好的榜样。
0402学习感悟
我肯定我自己：为了改变和提升，每天都在持续的学习。
男、女在婚姻中的渴望不同：男人希望得到的是感谢、欣赏和崇拜，女人希望得到的是安全感、重视和疼爱。
如果一个人童年的时候缺少心理营养，带着期待和渴望进入婚姻，就会充满指责和抱怨不停的向外索取。
今日作业:
1通过一周的学习，你对自己的发现是什么？
自己心理营养不够，能给予孩子的也不多。提升自我内在力量！懂得拒绝别人。
2你打算如何将这些内容践行到你的生活中去？
多肯定、认可、赞美自己，同样多肯定、认可、赞美孩子和身边的人。
3第二周，你打算用什么状态投入到带学计划中来？认真的，欣赏的，愉快的。
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