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波澜不惊,没啥可以破坏心情

波澜不惊,没啥可以破坏心情

作者: 呱呱鸟 | 来源:发表于2022-12-26 09:17 被阅读0次

我们的心情往往因为一件小事情,就会搞得一团糟。

这说明太脆弱了,我们的情绪化问题也太严重了。

外界的一些变化都会使我们的心情发生改变,说明定力不足。

这需要平常训练,只有见多识广、日积月累,有了一些知识储备才会有经验。

遇到这些大的波澜时,才不会惊慌失措。

还是要稳定自己的情绪,平衡好心态,走一步算一步,见招拆招,让自己保持高兴的状态。

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