2021-21-28碎碎念

2021.1.21-28碎碎念

我有个妄想，总想着每时每刻都在学习。学习的不只是学，用也很重要，怎么去用，练习所学，比如我所学过的注意力，我就应该要记录自己注意力用在了哪里，哪里不满意，哪里可以改进。

像今天，我觉得我自己的注意力没有用好，因为当我回想起来我需要完成的任务的时候，我觉得时间已经晚了，时间虽然说够，但是我觉得如果能够提前完成是最好的。

所以我的改进方案是，每天早上上班没事的时候打开自己需要学习的页面。

很女孩聊天焦点，可以是夸他，可以夸她有亲和力，可是是性格。

有一个男的对你说，你已经结婚后，然后说对你没兴趣，就是我刚刚说的，我能够跟你正常说话，是因为你已经结婚，然后觉得没有其他可能，然后觉得自己的心态不一样，我说完这些话以后，你是不是很不高兴。

我问这个，就是想知道一个答案。然后

我想问你，刚刚我跟你说你已经结婚，然后对你又没有兴趣以后，是不是很不高兴

我问这个是想你知道你的感受

情绪会影响我们的生理

元认知能力

疫情防控注意事项

1.无关人员不得进入隔离区（酒店）

2.与隔离人员距离一米以上

3.做好消杀，时间大概是饭前饭后

4.做好引导，登记。

5.消防通道是否锁住，有几个出口。

交代清楚隔离需要做好的事情，如：

1.隔离期间不得离开房间，离开房间重新计算时间。

极光隔离点：

      上午11点12分，入住美籍外教一人；体温36度；房间号：8023；共已入住1人；隔离期满0人；转疾控中心0人；现住7人。目前无异常

我要预测每天时间规律，然后根据预测的方案行动。

就像我想学习，我们现在上班，平常没有什么事情，这些时间我可以看我想学的，我现在每天时间比较忙，主要在中午，晚上送饭时间。

两个人干活如果一方舒服，另外一方就会不舒服，因为不平衡，我现在就出于这样的状态，不过，这个状态是我自己一手造成。

其实我的注意力焦点完全没有必要放在对方比我舒服上面，其实这样来回上下楼梯你就当是锻炼身体了，干这个活已经很轻松了。

平常没事去健身房跑步也是跑

这些做无论是长期还是短期对自己都好

注意力  成长

耐心    未来

付费买时间，来保持注意力的持续

先成为自己的贵人

活在未来，放弃部分安全感

意义  ，每做一件事想清楚对自己的意义，想想都兴奋的感觉，而不是苦哈哈的坚持

元认知能力  刻意练习

注意力  成长  价值  耐心  付费  安全感  贵人   

未来  资本  落后  多纬度  元认知  刻意练习 万能钥匙 意义  错过

我每天的任务，每天学习一篇金融和财富专栏，如果我学习二遍，那么就等于提前一天完成了未来要做的事。