首先，在这里，借助各位的光临，向在新冠状病毒抗战第一线的医护人员表示衷心的感谢与祝福
欢迎来到阳光森林·遇见微课堂，我是梁玲，之所以开这次公益课，是我想应用阳光森林整体自然医学的角度，把咱们过去已经了解到的知识和还未知的那些知识联系起来，让你了解它，今天我将为大家从不同的角度切入这个话题，为你带来不一样的感受。
之所以害怕，是来源于未知！
比如说突然有一个看起来有点凶的陌生人到你的家来，你会莫名的感到恐惧与防备。但如果说同样是这个人，他是你认识的一个朋友或者是亲人，你跟他彼此熟悉，尽管这张脸还是同样的看起来不友好，至少你不会惊慌。
因此阳光森林大多数成员，看起来淡定，并非是“百毒不侵”而是大家心中有底，才不慌张
病毒这个词，讲起来，总是让人害怕
其实，在人类还没有出现之前，病毒他就主宰了这个世界。
很大可能，没有人类，这个星球上病毒依然存在
正如科学家所了解的那样，这个地球到处都是病毒，况且99%的病毒对我们不造成伤害，因此我们首先在心理上要学习，不要去抵抗，不要去害怕。
肺部感染病毒，目前有三种是有害的：
1、SARS 又称非典、历时8个月，感染8069人，死亡774人，死亡率9.7％
2、MERS 又称中东呼吸综合征，12000+人感染，死亡450人，死亡率3.8%
3、新冠状病毒，1个月，截止目前为止14489人，死亡人数304例，死亡率2%
我们来看看冠状病毒的特点
以发热、乏力、干咳为主要表现形式
这是普通的病毒
新型冠状病毒，属于RNA病毒，是因为其核酸是单链的，因为单链导致了它的变异性特别强
病毒与细菌不同，可以无性繁殖，通过分裂即可。就像我们的细胞从胚胎开始通过不断地自我分裂，形成新的细胞及组织形成器官，只是人体内细胞分裂的次数，被设定成50次。当然，这是另外的话题，这里不讨论。
病毒的入侵是为了寻找宿主，因为他必须寄住在人体或动物的细胞内吸收细胞的养分，才能够繁殖。对于病毒的本能而言，他一方面会想方设法寻找居住的细胞，另一方面，他不会以尽快牺牲宿主的生命为目的的入侵，这显然更符合它入侵的本意，也许就是因为这样，这次的新冠状病毒潜伏期长，传播速度快，死亡率较低。
既然病毒无处不在如影随形，我们先来看看，了解一下病毒入侵体內，后引发的一场战役，堪比好莱坞大片。
细胞直接用蛋白质传递信息，病毒上的刺(冠状）能让他模仿蛋白质，细胞被它欺骗了，以为病毒是蛋白质、病毒趁机进入细胞，这是病毒入侵的第一个阶段
当病毒进入细胞后开始肆虐，它控制了细胞的系统，细胞不在正常分裂，而是生产出来成千上万的新病毒细胞，变成了复制病毒的工厂
随着病毒复制扩散到肺部，病情就加重了，身体就到了反击的时候，免疫系统是前线部队，他是天然的杀伤细胞，
那什么是病毒。病毒是什么？首先个体很微小，结构简单，必须寄生在活的细胞内，自己是没有生命形态的。也就是说他离开宿主细胞无法生存的，它进入到宿主细胞后呢，会利用细胞中的物质和能量去复制转录产生新一代的病毒。
新冠状病毒的感染和传播：
首先我们要知道病毒是如何感染患者的。病毒要进入细胞，细胞上就必须要有对应的受体，比如艾滋病病毒HIV的常见受体是CD4蛋白，通常在血液里免疫细胞的表面，所以HIV可以通过血液传播，而不用担心空气传播。而这次新型冠状病毒的受体和SARS一样，都是血管紧张素转化酶2，这意味着病毒要感染人类，首先得接触到有这种酶的细胞完成受体结合，而我们恰好有不少这种细胞就暴露在空气中，黏膜，黏膜的意义在于分泌黏液，保持湿润，我们的嘴唇，眼皮，鼻腔和口腔里都有大量的黏膜细胞，但病毒以某种方式接触到你的口腔黏膜与受体结合，感染就开始了。
为了让你理解接下来发生了什么，我们做了一个简化后的大致流程，首先冠状病毒的包膜会和细胞膜结合，释放病毒遗传物质，一段RNA单链，这种RNA可以直接作为信使RNA骗过细胞里的核糖体，合成RNA复制酶，RNA复制酶会根据病毒RNA生成RNA负链，这条负链会继续和复制酶生成更多病毒的RNA片段和RNA正链。这些不同的RNA片段又会和核糖体生成更多不同的病毒蛋白质结构。最后，这些蛋白外壳会和RNA组合生成新的冠状病毒颗粒，通过高尔基体分泌至细胞外，感染新的细胞。每个被感染的细胞都会产生成千上万个新病毒颗粒，蔓延到气管、支气管，最终到达肺泡引发肺炎。
感染完成后传播也不是难事，你三对唾液腺分泌的唾液会混合着来自咽喉等部位的呼吸道分泌物，让包裹着病毒的唾液，随着你的喷嚏和咳嗽传播到空气中，接触其他人的黏膜，粘膜感染，空气传播，这就是冠状病毒为什么这么容易传播的原因。
潜伏期
新冠病毒潜伏期
很多人可能都搞不懂病毒为什么会有14天左右的潜伏期？病毒入侵身体，会有一个入侵占领人体细胞的过程~这个过程根据每一个人的体质不同，发作的时间也不会相同。
打个比方：有的人被飞沫感染以后进入到呼吸道，可能在呼吸道就被阻挡了99％，因为他粘膜的触角很健康，能快速的捕捉这些外来物种，那么只有1％的病毒进入身体，这样就很难快速威胁身体，由于数量不够，它只能慢慢的想办法伪装通过，人体的免疫关卡，复制效率大大降低，这个通关的过程就是潜伏期，因为不足以威胁身体也没有症状，有的还可能再没有侵占细胞之前就被消灭完了~
我绝对相信，有很多人，被病毒飞沫感染过，但完全没事的~这便是身体素质和运气同时都很好的人~ 反之，免疫机制不够好，被病毒突破了一层层的关卡，侵占了正常细胞，复制的过程，产生了症状，就会出现发烧，咳嗽的情况~ 每个人的体质不同，这便是潜伏期最精准的解释~
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