今天是2020年9月24日，今天又是执行健身计划的一天。
但是令我很惊讶的是，运动软件上的训练课程等很多功能都做了更新改动，这让训练似乎又变得富有新鲜感起来。
打开课程一看，发现很多动作都变了，看着看着我就发现似乎很熟悉这些更换的动作，这似乎就是另一个运动软件上的训练动作，想我去年就是因为那动作实在太累而败下阵来的，逃到这个软件里“躲避风头”，虽然刚开始很累但是很快就适应了，现在已经能把每个动作都做的很标准了。
我没有任何理由退缩，只好硬着头皮去练，这时我勇敢训练的那点儿自信也就来自于这几个月的坚持训练了吧。
训练中确实有着许多做不标准的动作，不过有句话说“物竞天择，适者生存。”，现实在逼迫着我成长，我要么前进要么颓废，我只好选择前者，继续努力吧！
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本文标题：措手不及
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