生姜擦头皮
用生姜洗发水
人类在演化过程中逐渐“脱去”全身浓密的毛发，局部保留了一部分的毛发，有些学者认为这些毛发在今日人类的生活中只是充当着装饰、美观的作用，所以脱发问题实际上并没有实质性的伤害，人们治疗脱发的目的几乎都是从审美角度出发。
其实，我们每天都在掉发
首先咱们确定一点——我们每天都在掉发。
不管你是浓密飘逸的长发，还是绝顶的地中海，掉发这件事都发生在我们身上，只是区别在于：
浓密的头发= 生长的头发 ＞ 离开的头发
稀疏的头发= 离开的头发 ＞ 生长的头发
如果把你的头部比喻成一个国家的话……脱发的人就相当于头部战乱，然后头发大量逃离，新生头发量又不足。最近几年又星期了“移民头发”，也就是植发，当然移民的价格太高，就不在此安利。
大部分人脱发的原因是什么？
如果你细心观察一下不难发现一个规律，脱发多为男性，男性在脱发比例中几乎占了绝对的优势。
我们都知道男女生理结构不同，男性主要分泌雄性激素，女性则主要分泌雌激素，这一差异是导致男性比女性更容易受到脱发的眷顾……
那么有趣的问题来了，很多人会认为脱发的男性雄性激素都会很高，可目前来看似乎跟这个关系不大，因为导致脱发的根本激素是睾酮激素的一个近亲——双氢睾酮。
男性体内大约有5%左右的睾酮会在一种叫做5α的还原酶带动下“策反”，变成双氢睾酮，双氢睾酮的主要功能就是——脱发。
当然按照这个概率来说每个男性体内都有双氢睾酮，那么为什么有的人浓密有人稀疏呢？这是因为“脱发基因”所致。
被还原酶策反后的双氢睾酮虽然能力强大，但威力是否能释放完全要看周围的环境，正所谓英雄无用武之处，有的人天生就对双氢睾酮不敏感，有的人则为双氢睾酮招兵买马任劳任怨，这一薄一厚的待遇导致了不同的“发量”。
生姜防脱靠谱吗？
性味上，生姜主要以味辛，气温，无毒为主要记载，详见《名医别录》、《雷公炮灸药性解》、《本草新编》、《本草征要》以及《古今医统大全》。
归经一说也归为入肺、脾经和胃，生热散寒、胃寒腹胀、化痰解毒等。
比如《药性论》中记载，主痰水气满，下气。
《备急千金药方》食治篇记载，主伤寒头痛，去痰下气，通汗，除鼻中塞，咳逆上气，止呕吐，去胸膈上臭气，通神明。
涂抹、生姜、头发这些关键词相关的出自现代《中国社区医师》杂志，上面写着生姜榨汁150毫升煮沸，然后涂抹于头皮之上，一天一次，主治头屑、活血生发。
用姜怎么洗头发的方法
方法如下：
生姜洗净，用刀把生姜切成片切碎。
然后放水里煮开后，放至1个小时左右，看水变成深黄的时间就可以拿来洗了，要是有头皮屑的话就在里面放点盐，效果很赞的!
（自己洗的话）洗头时把头发全部往一个方向梳，梳顺了在肩膀上搭一条毛巾，然后把姜水浇到头皮上(慢慢的)，慢慢地搓，让它渗入到头发里面，然后用手进行按摩，5-10分钟后用清水清洗即可。
姜洗头注意事项：
在洗生姜水之前一定要先把头发洗净，以免头发上一些灰尘影响头发护理效果!
生姜水洗后不要马上擦干头发，用些干毛巾或是浴帽裹在头上，让生姜水的精华渗透到头皮!
切记，洗发别光顾洗头发，一定要洗头皮，否则只护理到头发无法达到你想要的效果!
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
姜洗头其他方法：
1、生姜水洗头前，将生姜切片加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水，为洗头做好准备，如果你想要加强功效，就是用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入你的洗头水中即可。
2、洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为生姜水的生发功效还没有渗透到你的头皮中去。
3、生姜水，洗头一定要在你的头发上已经用洗发水彻底洗完头发后。也就是说，你是用生姜水洗头的，不油腻的直接用生姜水洗头，营养就进不去了。
4、将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到你觉得头皮发热了，就可以了。
5、生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。
生姜为什么能防脱发
生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜
生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。
所以说，这种方法是可以刺激血液循环的，从而在一定的程度上可以改善头发的生长。
生姜水洗头的好处
既然生姜能生发，用生姜水洗头是否也有生发的效果呢?答案是肯定的。
由于生姜直接作用在头皮上可能因为刺激太强烈的缘故，使头皮充血过度，甚至会有肿胀和疼痛的感觉，这样对头皮也造成了一定的影响，而生姜水则有效解决了这个问题，既保留了生姜的刺激生发作用，又让生姜的刺激作用变得均匀和温和，特别适合皮肤比较过敏的体质。
此外，生姜水还有一个好处就是对于杀菌去油也有一定的效果，生姜是有名的杀菌食物，可以有效清理头皮堆积的垃圾和油脂，洗完后会非常清爽，但要注意用清水冲洗干净。
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