脱离积极正能量的环境就好像变了一个人似的，心态还是应该更开放包容些，不要总有唯唯诺诺“不好意思”的感觉。
三十号出门，三号（今晚）到家里，时光过的太快，主要还是在路上有两天时间，学习两天更是过的太快，先从食材处理焯水、制作细节一步步改进，就在姬堂待一个多月吧，努力跳出城中村，前提是自己能力状态一定得跟上，多和老师对答案，让自己状态出来，用平和心态对每一个人，前面那么多老师都做到了，自己一定可以，就是得不断行动和总结。
多和广州伙伴沟通交流，社交也很重要，不要一个人闷头在哪里瞎想，遇到问题多和老师交流沟通，切记。
早起运动必须得坚持，这个很重要，解决工作量的问题，搞定自己，搞定工作量。
每天日记随便写，但是得坚持写～
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