低落

作者: 朴本无名 | 来源:发表于2023-06-20 15:43 被阅读0次

    最近几天情绪一直很低落,打不起精神,上班时间也是什么都不想做。

    分析可能有以下几点原因:

    1、35岁焦虑。处于职业生涯转折期,对公司、部门未来发展的不确定,导致职业迷茫,留还是不留,去又去哪里?

    2、家庭婆媳矛盾。虽然最近没有新矛盾引发,但之前的堆积一直都在,现在是只要提到这个话题心里就难受;

    3、团队核心人员离职。年后团队两位资深技术经理离职,一起工作多年,一方面私人感情不舍,另一方面担心留存团队稳定性;

    4、市场合同签约不及预期。今年增加了一个新市场,算是惊喜,但老市场今年签约进度较缓,而且需求增量不足,合同额可能会有压缩;

    5、休息不好。近期睡眠质量较差(睡不深沉),睡眠时长也较短,记忆力明显减退,心情浮躁,没有精气神。

    可能到了情绪低落期吧,还好明天就是假期了,好好调整下吧。

    提前祝各位简友端午安康!

    端午安康

    相关文章

      网友评论

          本文标题:低落

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xjgyydtx.html