贝美康健康读书会九宫格阅读法打卡
【书名】：巜失传的营养学•远离疾病》
【作者】：王涛（中国）
【期数】：第十期
【读者】：吴任涛
【读书打卡天数】：第18天
【日期】：
2022.5.22
一、【关键词】：
优生优育
二、【金句1】：
营养学会关爱、支持您的一生，不止是一生，而是从未生到终老。
三、【金句2】：
一定要使用营养素，不要让孩子输在起跑线上。
四、【知识点】：
在要孩子之前，至少要做三方面的准备：知识准备、心理准备和营养准备。
五、【感悟】：
使用营养素与不使用营养素生下的孩子也是天壤之别。
六、【启发】：
营养素会加速身体的恢复。
七、【评论】：
最基础、最重要、最科学的优生优育的办法是补充营养素。
八、【问题】：
要孩子之前要做哪三方面的准备？
九、【行动】：
吃好每一顿饭，保证营养的补充。
贝美康健康读书会九宫格阅读法打卡 【书名】：巜失传的营养学•远离疾病》 【作者】：王涛（中国） 【期数】：第十期 ...
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本文标题：营养素会加速身体的恢复
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