“都怪你”→“我也有责任”
在亲密关系中，我们常常会埋怨指责对方，“都怪你，所以我想做的事情一件也没做”、“都怪你，我放弃了好的工作机会。”
但当我们说都怪你的时候，其实是将生活得不幸福的责任全部推卸给对方，潜意识里，我们认为自己的情绪、期待和生活是由对方来负责，而不是我们自己负责。
与此同时那意味着，我们快乐、满足、幸福与否的主动权不在我们这里，而是在对方手里。 如果我们将“都怪你”替换成“我也有责任”，承认在这段关系中，一些不好的体验和关系的变坏我们自己也有一部分责任。
那么你就会意识到，改变和获得幸福的主动权在自己手上，不管对方是否愿意满足你的期待、渴望，你随时都可以去满足自己，让自己变得更愉悦幸福。
“都怪你”→“我也有责任” 在亲密关系中，我们常常会埋怨指责对方，“都怪你，所以我想做的事情一件也没做”、“都怪你...
我想和你喝大酒 你给我唱杯中酒 我想和你喝大酒 都怪你 爱了理想抛弃了我 都怪你 娶了责任离开我 为什么放我在原地...
这事都怪他，哦，不对，这是怪我，我自己也有责任。 这是两种不同是思维方式，最后也会导致事情出现不同的走向，长...
1 最近，彤彤的口头禅变成了三个字：都怪你！ 都怪你妈妈, 把小兔子弄坏了！ 都怪你，饼干没有了！ 都怪你，彤彤摔...
完了完了，昨天才和她出去，才一天不见又想她了，救命！！！ 果然，前说的没错，女人只会影响我拔刀的速度，看来这话说的...
对于自己——把“我应该”换成“我选择”； 对于别人——把“你应该”换成“我建议”
1、聊天时，把“我”换成“我们”。 2、说话，把“但是”换成“如果”。 3、别人夸你身材好，把“没有啦”换成“你就...
尝试着把“谢谢”换成“谢谢你”； 把“随便”换成“听你的”； 把“你听懂了吗”换成“我讲清楚了吗” ...... ...
把零食换成水果 把咖啡换成益生菌 把小蛋糕换成蔬菜沙拉 把奶茶换成蛋白粉 把消耗你生命的人换成 为你生活增光加暖的...
都怪你！都怪你！ 早晨6点，领早餐。 一个鸡蛋，一个包子馒头，一杯豆浆。 我跟母亲坐在沙发上，父亲站着，一手拿着背...
本文标题：No.124｜把“都怪你”换成“我也有责任”
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