美文网首页EnjoyThinking思维导图
Enjoythinking博赞思维导图管理师认证小际07

Enjoythinking博赞思维导图管理师认证小际07

作者: 小际 | 来源:发表于2017-08-23 20:37 被阅读7次
Enjoythinking博赞思维导图管理师认证小际07

为什么要画这幅思维导图?
根据不同的锻炼部位有针对性的拉伸,工作太多,所以画了这幅思维导图来帮助训练。

思考

无论拉伸,热身,冷伸,都是有背部,肩胸,核心,臀腿几个动作,全身性的舒展身体。

好处
比较容易懂,方便学习。

相关文章

网友评论

    本文标题:Enjoythinking博赞思维导图管理师认证小际07

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xjpjdxtx.html