我和先生都是不爱运动的人,虽然知道运动的重要性,也曾彼此鼓劲要坚持运动,却每每运动几天又回到了原点。每当这时,...
酒鬼是一个运动细胞几乎为零的人,从小不爱运动,现在为了减肥健康,偶尔也会跑跑步,打打拳啥的,最多参加过厦门马拉松的...
本周重新阅读了一遍《掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生》这本书,居然被我发现了减肥的三大雷区: 001 运动完吃点零食...
我是一个运动技能和运动速度很差的人,唯一喜欢的是又慢又笨的运动——登山,靠体力和耐力来支撑。但是,我却对几乎所有的...
一直在运动,从不间断,当运动变成爱好的时候,就不用坚持,因为每天就像吃饭睡觉一样的陪着自己,开心了运动会更开心,不...
你喜欢运动吗?你喜欢跑步吗? 曾经的我是一个几乎从不运动的人。而唯一坚持的、所谓的运动,也就是每天上下班通勤时候的...
今天的运动几乎等于零。汗! 起是起来了,我这急脾气,因为赶一篇美篇,运动时间缩水了。 然后是忙早饭。 今天是第五轮...
数算今年运动几乎为零。 今晚开启了运动打卡,决定每晚持续打羽毛球。晚上6点半到7点40,持续打羽毛球70分钟。 买...
不间断运动,有一段时间了,很早就想写一篇关于运动的个人经验分享。关于运动的一些想法,我想分享出来,也可以给一些朋友...
运动的人,与不运动的人,差别很大。运动使人健康!有着魅力!不运动的人,看上去就不同了。两个人相比,运动的人,看上去...
本文标题:发文纪念:一个几乎零运动的人,居然不间断运动24天了
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