阅读第三章第5节,第四章1~4节。
主要讲述:如何寻找一生的方向,选择加入C选项,先有行动后有兴趣,不做无所谓的试错,寻找并认识价值兴趣。
【旧知】
缺乏复盘意识,未刻意训练。选择只有A、B到C的转变,做减法认识不足,无理论支撑。
对于试错无认真分析,凭借直觉与目标行事,未进行详细分析。对于榜样的意识少,更多依靠自我探索,跟着好的老师学习。
【新知】
1.寻找一生的方向
时间轴、焦点轴、梦想轴。三年、一年、一个月、一周、一天、每小时。
其中可以现在为己所用:每个月给自己定一个关键词;每周复盘,固定时间、固定问题与自己对话,明确知道自己所做的一切;修正一些行为,调整并确保方向的正确性;一天的成长训练内容可以制定;每小时中的主动休息。
制定微梦想清单,现在还没有放在我的清单内,不过先记下,某一天也许会做。
2.加入选择C
我们的人生不应只有A/B选择,还应加入C选项。我处于作者提到的选择二中,给自己一个时间底线,最多3年,尽量保持在2年内清晰抉择,已经过去一年。
3.先有行动后有兴趣
先有行动!通过行动试错后渐渐丰富自己的兴趣探索清单。
4.减法
苏芒说:“先遇到能了的边界,先积累,才有资格做减法啊”“上来就做减法吗?那是为无能者说的。”
我们大多都没到做减法的年龄,我们大部分人都没有到要做减法的阶段,却常常以此为由放弃尝试一种新的可能。
可以试错,但不能盲目试错。与目标、需要相关,并对长远有帮助,在正确的轨道上,与后面试错的内容结合。
当生活状态存在严重问题时,需要重新聚焦,先做减法,打好坚固的基石,再不断增加。这样会更长久,也会成长更快。
我们还那么年轻,人生的边界尚且摸不清,岂敢做减法?我们需要的是更多的行动、尝试!
5.学会管理自己的试错方式,不做无谓的试错
试错前的甄别---是否要做某个决定
在做的过程中,增加成功的概率---更加顺利推动
(1)建立一份试错清单---写下对立的两个答案,分析
(2)5-10为榜样的力量
这一点需要加强,没有认真考虑这一点,也没有关注他人的优点,从中学习吸取,更多靠自己摸索。
(3)以成就事件的思维做事---复盘成就性事件
6.价值兴趣
能让自己得到价值提升的兴趣。使用一个月的时间,找出投入最多的兴趣。
第一步:三个维度,时间、金钱、心流
第二步:清单统计法,列出投入,算出一个月真实分配
第三步:找到价值兴趣事物之间的相同点
第四步:探索出价值兴趣事件所谓成功的“套路”
【行动清单】
一个月完成现有兴趣定义、分类
制定每周复盘计划
阅读:30分钟
写作:50分钟
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