朋友，你试想：到如今，你最大的遗憾是什么？
或许，之前的日子里，没有去搭讪隔壁班的那个女孩，现在想来有些后悔了；或许是一直钦慕的那个男孩，一转眼就谈出了自己的生活圈，没来得及和他谈谈；或许，一直按部就班的走一条注定结果的路，没有冲动的叛逆一次，终是念念不忘；或许，突然发现往常健硕的父母突然苍老了，后悔没有和他们好好相处。
读罢于娟的《此生未完成》，几次捧腹大笑，几度热泪盈眶，感叹着生死无常，对比自身的情况，暗暗地想要改变。
于娟，2009年12月确诊患乳腺癌，2011年4月驾鹤西去。在与病魔抗争的过程中，通过“复旦教师抗癌记录”的微博和“活着就是王道”的博客，记录她生命最后的旅程。在她的生命日记中，反省自己不良的生活习惯和生活细节，以生死经历总结出许多富有哲理的人生观点，以乐观、豁达的人生观鼓励更多人感恩生活，善待生命。她对生命的热爱，对生活的留恋，对亲人的不舍，对病痛的坚强，对生死的通达态度……感动了很多人，也提醒了很多人。
中国长久以来，对于死亡教育和性教育，保持着缄默的态度。后者，不多赘述。而死亡，却是人一生中最后的遭遇，不关乎钱、权或者其他，都难逃一死。就当前的理念来看，不少人认为死亡离自己还远着呢，不用过多的关心。但于娟，可惜了，复旦大学老师，丈夫也是高学历，两人都留过洋，刚刚感受到作为母亲的幸福，不幸的是，查出癌症晚期，不到30岁，就离开了。于娟是一个女儿，一个妻子，还是一个妈妈，才是一名老师，一个博士，在她生病之后她开始反思自己生病的原因，虽然是癌症但她还是希望自己的文字能给别人一些警示。
她说：我在癌症里整整挣扎了一年，人间极刑般的苦痛，身心已经摧残到无可摧残，我不想看到这件事在任何一个人身上发生，但凡是人，我都要去帮他们去避免，哪怕是我最为憎恨讨厌的人。
于是，死亡教育走入人群。人到中年，身不由己，保温杯里泡枸杞。这虽是笑谈，但也值得分析与思考。对于死亡，不同的人有不同的理解，我浅谈自己的感受。家中有老人，近几年，生病住院是常事，但我们孙辈们并不多想，父辈们对于此看得很重要，很透彻。老人无事，一年也有两三次输液的经历，维生素，氨基酸等营养药品也得安排。一次回家，看到小屋中有一物品放置很规矩、父辈们很重视，之后就了解到那是棺材，母亲也说，白事物品一应齐全，早早的准备了。我反驳着，但父亲说，老人年龄大了，万事都不一定，许是不经意间就会离开。我一时语塞，老人也知道这个，很明白父辈的做法。
小时候，总以为会有天长地久的陪伴，总以为世界会随着自己的改变而变，愈长大，越明白无常二字的可怕。就如于娟，跟着她从童年走过，那些美丽的岁月如同画卷般慢慢展开，想想我们每个人都有那么一个难忘的童年，正因为她的童年时那样温暖，从小父母关爱、哥姐疼惜，使于娟也成为了一个热爱生活、积极向上的人，在拿到本科后又去挪威攻读经济学硕士学位，她的生活多姿多彩，虽然成绩牛逼，但兴趣广泛，唱歌、写作、旅游、爱美食……看照片上的她却是那么笑颜如花，实在无法和化疗后的她相比较。
周国平在此书序中，言：人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带走。
在书中她总结了自己生活中做得不好的地方：
1、饮食习惯：瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命
2、睡眠习惯
3、 突击作业
4、 环境问题
5、 甲醛超标
6、 性格特色
我们不得不说于娟是一个善于反思的人，也许很多人在生病时都没有像她一样把病档课题一样去研究，所以可以想象于娟走的多么不甘心，我相信作为女儿、妻子、母亲，她还有很多很多事想去完成，所以她说“我愿像一个乞丐——或者干脆就是一个乞丐匍匐在国泰路边，只要能活着看我爸妈带土豆经过。”
当今的我们，享受着快节奏的生活，在喧嚣的大都市中奔波，晚睡已经成为习惯，熬夜是家常便饭，不出门就可知天下事，诸如网上购物、外卖等方式不可或缺，我们还有什么遗憾呢？似乎，一切都近乎完美。但当你拖着疲乏的身躯在深夜中玩着手机、刷着视频、打着王者，你可曾了解到身体各部分的警告呢？总是觉得很疲倦，身体被透支，想去锻炼，却被种种事情束缚，身体各器官的诉求，你又了解多少呢？朋友，想想你有多长时间没有放下手机，走去看看窗外的风景、抛却种种琐事去走走了？
引用《黄帝内经》的一段话：
下午5～7点酉时 肾经当令
晚上7～9点戌时 心包经当令
晚上9～11点亥时 三焦经当令
晚上11～1点子时 胆经当令
凌晨1～3点丑时 肝经当令
3～5点寅时 肺经当令
早晨5～7点卯时 大肠经当令
我们是现代人，不可能脱离社会发展的轨迹、现代生活的节奏，以及身边的干扰，那么在能控制的时候多控制，在能早睡的时候尽量善待自己的身体。有些事情，电影也好，游戏也好，想想无非是感官享受，过了那一刻，都是浮云。
在死亡面前，生命是如此短暂，但她却留给了我们无尽的哀思，从她带着血泪的文字中我们可以体会到现代人的生活是如此精彩，但我们要面临的问题却是那么无助，也许看过她文字的人第一反应是震惊，反思自己的生活，但我们知道这对于于娟和她的家人来说已经不重要了，所以于娟这本书真是她没有完成的日记，他还想陪着光头走完这辈子，还想对父母尽孝，更希望看着儿子土豆一天天成长……
在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也幸福。
希望更多的人，看过《此生未完成》之后，能够如于娟期望的那样，改变自己的生活节奏，多留一些时间去陪伴自己爱的人和爱自己的人。
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